Opinión reflexiva sobre el Taller Salud 2.0

Es verdad que las nuevas tecnologías están presentes en nuestra vida y en prácticamente todo lo que hacemos, pero nunca me hubiera imaginado que se pudiera aplicar al mundo de la enfermería o la salud en general.

Sin embargo, tras haber pasado por la clase del Taller Salud 2.0 cambié de opinión. Me he dado cuenta de que las nuevas tecnologías, si las utilizas de forma inteligente tienen mucho que ofrecer. Se puede aprender mucho y a la vez puedes compartir lo que tú sabes con otros. Es un intercambio de información que nos beneficia a todos.

Para entendernos la salud 2.0 es una nueva forma integral de asistencia sanitaria centrada en el/la ciudadano/a, en la que los agentes involucrados (pacientes, profesionales, gestores, proveedores) participan de forma activa empleando las nuevas tecnologías durante el ciclo asistencial completo para mejorar la calidad de vida y la productividad de la asistencia sanitaria.

Esto es un gran paso adelante, un cambio de enfoque. Nos podemos centrar más en las personas.

Las nuevas tecnologías permiten que los/as ciudadanos/as sean dueños y dueñas de la información que generan. Información que es un valor añadido por lo que puede aportarnos.

Tras este "rollo" que os he soltado, lo único que pretendo es que os animéis a abrir esta puerta de las nuevas tecnologías y descubráis, al igual que yo, nuevas formas de aprender.

Hasta pronto y que la fuerza os acompañe!!!!!!

                                                                DE VACACIONES

Día mundial de la salud 2016: diabetes

La diabetes mellitus es una enfermedad metabólica cuya manifestación es la hiperglucemia causada por una alteración en la secreción de insulina, una alteración en la función o ambas.

Los tipos de diabetes son:
Diabetes tipo I
Diabetes tipo II
Diabetes gestacional
Diabetes producida por otras causas









Los síntomas de la diabetes son

El tratamiento de la diabetes en el caso del tipo I es la inyección de insulina. En el caso de la diabetes tipo II se comienza con dieta. Si no da resultado se continua con fármacos y la última opción es la inyección de insulina.
En el caso de la diabetes gestacional todo vuelve a la normalidad tras el parto, ya que es una diabetes causada por el embarazo. Si no se resuelve ya habría que someterla a vigilancia.

Es increíble como poco a poco el problema de la diabetes se ha ido incrementando. Se estima que en 2030 será la séptima causa de muerte.

Según lo que se puede leer en la página web de la OMS, este incremento es sobre todo en países con ingresos bajos y medianos. Supongo que es porque es difícil mantener una dieta sana si tus ingresos no te dan para poder comprar verduras o fruta fresca y mantener una dieta saludable.

En el 90% de los casos la diabetes es de tipo II, es decir, nuestro cuerpo puede estar secretando insulina de forma correcta pero no es suficiente. En otros casos nuestro cuerpo no permite que la insulina funcione correctamente. Esto provoca que la glucosa se quede en la sangre con lo que las consecuencias pueden ser fatales.

No sé si es por falta de concienciación este aumento de casos de diabetes o simplemente es escasez de recursos que hace que las personas no tengan acceso a una dieta equilibrada que pueda evitar este problema a escala mundial.

En el caso de los países del primer mundo los casos de diabetes se entienden porque tenemos de todo y en gran cantidad. Pero en los países en los que los ingresos son bajos o medios lo único que se me ocurre es que es más barato comerse una hamburguesa del McDonald que comprar un kilo de tomates y hacerse una buena ensalada.

Os animo a que no olvidéis el próximo 7 de abril de 2016, día mundial de la salud que la OMS dedica esta vez a la diabetes.  http://www.who.int/campaigns/world-health-day/2016/event/es/

Os adjunto un vídeo en el cual se explica en que consiste y sus consecuencias.

Una "app" para romper el estigma del VIH

El otro día estaba navegando por Internet y me topé con esta noticia que me dejó realmente asombrada. La necesidad de crear una "app" para móviles para que los jóvenes de ahora sepan lo que es el VIH/SIDA.

El enlace de la noticia es el siguiente:


http://elpais.com/elpais/2015/11/30/ciencia/1448911814_063844.html

Haciendo un pequeño recordatorio el VIH es el Virus de Inmunodeficiencia Adquirida. Afecta a los seres humanos y lo que provoca es una deficiencia en el sistema inmunitario.

Se transmite por prácticas sexuales sin protección, por vía perinatal, por vía sanguínea, y si se comparte la jeringuilla de una persona infectada.

El SIDA es el Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida. Es la incapacidad del sistema inmunitario de hacer frente a las infecciones.

Yo crecí en una época en la que la concienciación con respecto al VIH/SIDA estaba a la orden del día. Todos, mayores y pequeños, conocíamos lo que significaban estas siglas.

Actualmente todo va más deprisa. Ocurre una noticia en la otra parte del mundo y ya está circulando por las redes. La información que tenemos a nuestra disposición sobre cualquier tema es enorme. Disponemos de una "gran biblioteca" virtual.

Por eso me pregunto, ¿cómo es posible que las nuevas generaciones sepan tan poco sobre el VIH/SIDA?

¿Qué es lo que pasa?

La enfermedad ha pasado a ser crónica y no mortal y supongo que por ello ya no sale en las noticias, la televisión mejor dicho, y "no es noticia". Estamos tan acostumbrados a que todo sea tan efímero que todo tiene un segundo de interés y pasamos a otra cosa.

Pero el VIH/SIDA no tendría que considerarse como algo de lo que "poder pasar". Es más serio que eso.

El no hablar del tema y dejar que viejas ideas, alimentadas por la ignorancia, sigan existiendo es triste. Si el mundo avanza, ¿por qué hay ideas que no lo hacen?

Por eso me parece una gran idea la creación de esta "app". Se hace uso de las nuevas tecnologías para que los jóvenes se sientan atraídos a averiguar de qué se trata y a la vez se informan sobre la enfermedad.

No hay que olvidar que la información nos hace libres y la ignorancia nos hace esclavos del miedo.

Para despedirme os dejo un video donde se explica de una forma muy sencilla en qué consiste la enfermedad.

Hasta la próxima!!!!!

Bienvenidos/as!!
Hoy doy comienzo a este blog dedicado a temas de salud.

Me llamo Carolina y soy estudiante de 3º de Enfermería en la Facultad de Enfermería y Podología de la Universidad de Valencia.

La idea de este blog no es mía, es decir, que nunca me había planteado el crear uno. Ya con el móvil y sus "apps" me bastaba.

La motivación surgió a raíz de un ejercicio propuesto en el taller Salud 2.0 al que asistí dentro de mi programa de clases.

Así que aquí estoy, una novata en esto de las nuevas tecnologías que comienza a navegar por nuevos mares.

Un saludo a tod@s!!!